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Water Reminder lembra você a beber água suficiente diariamente, com simplicidade.
Para se manter saudável, é importante substituir o fluido que perdemos quando respiramos, suamos ou urinamos. Temos um pouco de líquido da nossa comida, mas a maioria vem de bebidas. A Autoridade Europeia de Segurança Alimentar recomenda que as mulheres bebam cerca de 1,6 litros de fluido e os homens devem beber cerca de 2,0 litros de fluido por dia (54 ~ 68 fl.oz.). Isso equivalente a beber cerca de 8 copos de água (250 ml cada) por dia.
O objetivo Water Reminder é lembrá -lo de beber copos de água suficientes diariamente.
Por que escolher este aplicativo em vez de outros?
+ Water Reminder é simples de usar. O alvo do aplicativo é ajudá -lo a se tornar mais saudável, não complicar sua vida. Você não precisa gastar tempo calcular o litro total de água que bebeu ou quanto litro até atingir seu objetivo.
+ Simples de usar não significa que o aplicativo não tenha recurso especial. Water Reminder permite que você personalize seus alarmes em muitas opções.
+ Water Reminder é inteligente. Se você registrar suas bebidas ativamente, Water Reminder deixará de incomodá -lo.
O que Water Reminder faz:
+ Lembre -o (com base no seu conjunto de alarmes) para beber água.
+ Continue o seu histórico de bebidas.
+ Permita que você personalize seus alarmes.
+ Desligue automaticamente quando atingir seu alvo diário.
A próxima versão terá um widget, para que você possa rastrear e registrar sua água com mais facilidade.
Guia de bebidas aquáticas:
+ Se você comer muitas frutas, vegetais ou alimentos têm muita água (por exemplo: sopa), sua necessidade de água potável será menos do que o normal.
+ Beber muita água pode ser perigoso, achou muito raro uma pessoa normal beber uma quantidade perigosa de água (a maior parte de intoxicação por água é de atletismo ou concurso de bebidas). Se você se viu beber muita água e ainda ter sede excessiva, consulte um médico.
As realizações totais nesta versão são: 2.
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No nosso site, pode descarregar facilmente a versão mais recente do Water Reminder! Não é necessário registo ou SMS!
